なおとの写メ日記

以下は一般的なお話です。



 



セッ〇スレスが女性に及ぼす負の影響には、身体的・精神的・社会的な側面があります。



特に40代以降の既婚女性にとっては、自己肯定感やパートナーとの関係性に深く影響を及ぼすことが多いです。





1. 精神的な影響



✅ 自己肯定感の低下







「女性として見られていないのでは？」という不安が募り、自信を失う





自分に魅力がないのではないかと過度に思い込む







✅ ストレス・不安の増大







「夫は浮気しているのでは？」と疑心暗鬼になる





コミュニケーション不足が不満や孤独感を増幅させる







✅ 愛情の喪失・心の距離の拡大







スキンシップがなくなることでパートナーとの距離が広がる





愛されていないと感じ、精神的な孤独を抱える









2. 身体的な影響



✅ ホルモンバランスの乱れ







セックスをすると「オキシトシン（愛情ホルモン）」が分泌され、幸福感が増すが、セッ〇スレスによりその機会が失われる





女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の減少により、更年期症状が悪化する可能性がある







✅ 自律神経の乱れ







スキンシップ不足によりリラックスできる時間が減り、不眠・イライラの原因に







✅ 免疫力の低下







ストレスが増えることで免疫機能が低下し、体調を崩しやすくなる







✅ 膣の乾燥・萎縮







長期間のセッ〇スレスで膣の潤いが低下し、性交痛を感じるようになる





萎縮性膣炎（更年期以降の女性に多い）を引き起こしやすくなる









3. 夫婦関係・社会的な影響



✅ 夫婦仲の悪化







コミュニケーションが減り、感情のすれ違いが生じる





お互いに関心が薄れ、夫婦の形骸化が進む







✅ 浮気・離婚のリスク増加







どちらかが性欲を満たせず、外に求める可能性が高まる





夫婦間の信頼関係が揺らぎ、離婚の原因にもなり得る







✅ 社会とのつながりの減少







自己肯定感が低下することで人付き合いに消極的になる





「もう女性としての役割は終わった」と感じ、恋愛やオシャレへの関心が薄れる









解決策のヒント



✔ スキンシップを増やす（ハグ・手をつなぐだけでも効果的）<br />

✔ セッ〇ス以外の愛情表現を見直す（言葉や行動で伝える）<br />

✔ 女性としての魅力を再認識する（美容・ファッション・運動）<br />

✔ 新しい出会いや刺激を取り入れる（趣味・旅行・自己投資）



セッ〇スレスの影響は想像以上に大きく、女性の心と体に深く関わります。



「私はもう女として終わり&hellip;」と諦めるのではなく、新しい可能性を見つけることが大切ですね。



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沼って、精神の安定が保てなくなる依存体質の方は別の問題が生じる可能性もありますが、



セッ〇スレスに悩む女性が女　風（女性向け風　俗）を利用することは、心理的・身体的・人間関係的な効果を得られます。



詳しくは次回・・・