恵一の写メ日記

今夜もスクワットしないとー



なんて思いつつ、うっかりうたた寝してしまって



 



さっき起きました



で、ルーチンはこなさないとで、自重筋トレ️‍♀️



この後プロテイン飲むんですけど、時計見たら0時過ぎてるし。



健康にいいんだか悪いんだか、、、



血管フェチの方いらっしゃいますか？DMいただけたら写メお送りしますていうか会いましょ。プニプニしてくださいな。



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