こんばんは！
獠です。
梅雨入りしましたが
少しずつ暑い日も増えてきていて
気になるのが熱中症。
昔はポカリとか飲んでいれば
大丈夫と思っていましたが…
あまり良くないみたいですね！！
脱水症状にはやっぱり
経口補水液（OS-1）とかが
良いみたいですね。
あとは、味がするものは
水分補給になってないとかも
聞いたことあります。
お茶とかもダメなんですかね？
本格的に暑くなる前に
スッキリできるデートいかがですか？
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