こんばんは！<br />
獠です。
夏によく言われる<br />
「喉が渇いた」と感じたら<br />
すでに脱水症状が出てるという話。
実は冬も結構、脱水症状は<br />
起きていて<br />
冷えた空気を吸い込むと<br />
水分を失うらしいです。
乾燥も水分をどんどん<br />
奪っているので<br />
寒い冬も水分を摂る事が<br />
大切みたいです。
これって<br />
寂しいって感じたり<br />
物足りないって感じたり<br />
していたら<br />
もうそれは症状が出ていて<br />
心の栄養が足りてない状態っていうのと<br />
同じ気がしますね。
だから何でもない時や<br />
少し興味が出た時点で<br />
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獠の写メ日記
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喉が渇いたと思ったら…獠
