ツルギの写メ日記

体づくりはセラピストにとって大切なので、毎日欠かさずプロテインを飲んでいます



特にザバスのリッチショコラ味がお気に入り



筋トレとプロテインや健康的な自炊飯で、内側からしっかり整えると、自然と自分自身の感覚も敏感になっていくのを感じます❗️



体と心が繋がっているというのは、こういうことかもしれませんね



次回のご予約は来週の月曜日からとなりますので是非ご予約お待ちしてます✨



ツルギ