エイチの写メ日記

こんにちは！



本日のランチはホルモン



大食漢の私にとっては普通のボリュームですが



テストステロンやセロトニンといったホルモン値を



上昇させるには十分な量でした



筋トレや有酸素運動も定期的に行い



高い水準でホルモンバランスを維持しています



貴女との時間では最高のコンディションで臨みます！