この風にあおられて体感温度は激寒でした
さすがに温かい体も冷えを感じましたよ
丹田（たんでん）おへその下を温めたり
三陰交（さんいんこう） 足首の内側から上に指4本分のところを押し続け
合谷（ごうこく） 親指と人差し指のつけ根のところを押し続け
温かい飲み物でホッと一息し、副交感神経もリラックス状態になり、体も次第に温かくなりました
体が温かくなったり、お酒でほろ酔い気分になったり、したらムラムラしちゃいますか✨
その時は思いきって行動あるのみ！
気持ちいいままに楽しまなきゃね*\（^o^）/*
