連日の蒸し暑さに目が覚めてしまいました
そんなときに効くツボがたくさん有るのですが
すぐに寝たいと考えますと1つ簡単出来る箇所を紹介しますね
労宮(ろうきゅう)とツボです
手を軽く握ったとき、人差し指と中指の先端の中間にあるツボ
神経のイライラを鎮める作用があります
夜中に起きてしまったときにツボを押してみてください
今、朝の4時です☺️また寝ます！おやすみなさい
椎名の写メ日記
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蒸し暑くて眠れないときに効くツボ椎名
【蒸し暑くて眠れないときに効くツボ】- 椎名（東京萬天堂)東京/性感マッサージ
