深い眠りのお陰で外の明るさで目が覚めました☺️
エネルギッシュな、わたしとしては
ジョギングとまではいきませんが長距離を歩いて来ました！
早朝から青空のせいか結構、カップルがいて
見ていて微笑ましくなりました
手を繋いで歩いている2人、ベンチに座って笑顔で会話する2人、温かい飲み物を飲んでいる2人、良いですね
早朝は冷んやりする体感温度でした
時間とともに暖かい感覚になっていたので
今日もお昼頃は暑くなりそうな気配です
歩いていい感じでお腹空いてきたので朝食もガッツリ食べましたよ
お休みの日の朝食は、ご飯派？パン派？あなたならどっちですか？
それとも食べない派？
お逢いしたときに聞かせてください
関東は、1日晴れ予報、お出掛け日和です
家事、洗濯など済ませたら、もしくは今日はやりたくないなぁと思ったら自分に正直に今日だけはやめ、紫外線対策してお出掛けしてみましょう
屋外と屋内で温度差があるときは、体調面に気をつけてください
お腹を冷やさないに心掛けてくださいね
今日という日があなたにとって幸多き1日になりますように！
疲れを取るときは、オイルマッサージがオススメです☺️
スッキリしたいときは、密着からの超絶舌技が堪能できます
椎名の写メ日記
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早朝散歩?椎名
