今日は春の暖かさに包まれていますね^ ^
空を見上ると、青空も鮮やかで綺麗です✨
北風が強く、夕方からは肌寒く感じるかもしれません
そうなると、偏頭痛や腰痛にお腹が痛む方もいらっしゃるからもしれません
そんなときに効くツボが
「志室」（ししつ）と「腎兪」（じんゆ）
です
両方ともに腰のウエストに有ります
おへその真後ろです
背骨を中心に外側へ先に指一本分に『志室』があり
そのさらに一本分の横にあるのが『腎兪』です
決して押しすぎず、30秒ほど行うといいですよ
今日の夜は、夜景も綺麗に見れるのではないでしょうか✨
わたしとあなたの2人で手を繋ぎ
あなたを温めるのはわたしに任せてください！
今宵を楽しんでみてはいかがでしょうか❤️
椎名の写メ日記
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暖かさに包まれて♪椎名
