1月も後半に差し掛かり慌ただしく過ごされてますか
週末に突入するまであと2日
お仕事にプライベートにイライラは溜まってませんか
そんなときに効くツボをご紹介しますね
神門（しんもん）
心身ともに緊張をほぐすツボと言われてます
イライラしたりストレスを感じたときには
おすすめのツボです
よく眠れない不眠時や腸の働きにも効果があり
便秘なども解消されるとも言われてます
ツボの場所は
手の平から下の手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき骨の出っぱりの手前で指が止まるところに有ります
週末の土日は関東は曇り時々雨予報
急激的な気温差に体調を整えて水分補給してください
あなたの体のケアはわたしに任せてくださいね^ ^
勇気を出して緊張してて良いんです
ツボを取り入れたオイルマッサージを週末の前に金曜日夜から（土日もOK）しませんか✨
椎名の写メ日記
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週末の前に椎名
