【ストレス溜まっている方】- たつき（東京萬天堂）- 性感マッサージ

鳥を食べた


こんばんは！たつきです！


今辛い人、苦しい人、
その辛さや苦しさは無駄ではないと思います


今その時にはわからないけど、
振り返るとその辛い経験があるからこそ
成長できていると実感できる日が来るのではないでしょうか


こういうことはよく言われていることですし、
自分でも実感があります


ある程度（少しでいいです）苦しさを味わって体系化してそこから学べたら
同じ辛さを味わう必要もないので距離取るのが一番だとは思いますね〜


苦しんでいい人、辛くていい人なんてこの世にはいませんよ


なかなか距離を取れないという方、
その場でできるストレス対策としては
「俯瞰する」というのがありますよ


イライラしたら、
（あ、私イライラしてるな〜。こういう時にイライラするんだな〜）
と淡々と観察するんです

自分が嫌な感情に同化するのではなく、
嫌な感情、或いはそれを感じている自分を
第三者視点から見るんです


（クソ上司のこの言い方が私は嫌いなんだな〜）
（旦那のこういうところがうざくて仕方ないんだな〜）
とかなんとか分析します


すると妙に冷静になっている自分がいると思います

そして、思い出して下さい
「私はこんな嫌な気持ちになる必要はないんだ」と
「私の貴重な人生はこんなことに使うべきではない」と


で、他のことでも考えて切り替えて下さいね


人って一つのことしか考えられないので、
他のこと考えていると楽になりますよ♪


あとは発散すること！
溜まったものを外に出すと気持ちが楽になります！

私にいつまでもクンニされるのがおすすめですよ〜
押さえつけられて普通の人がやらない〇〇を使ったクンニで
いつまでも舐めますので⭐︎

あ、勿論1時間くらい焦らしたり寸止めしたりしてからです・・・


本日もお疲れ様でした
あなたは辛い思いなんてしなくていいよ
苦しまないでいいよ



たつき


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