久々にプロテイン買いました。
アマゾンのタイムセールでお得に買えました。
ナチュラルとか、プレーン派です。
グリーンダカラで割ると乳酸菌飲料みたいな味で好きです。
あ、写真のは初めて買ったのでわからんですが。そして個人の感想です。
1kgだけど…長持ちするんだろうな…
にわかトレーニーだし。。。
しかしパネに公開している以上
ブヨブヨだるだるダルビッシュになるわけにもいかず。
頑張れキープ、現状維持！
広背筋と大胸筋を中心に！
目指せ62kg（むつkg)
にしても食生活質素すぎなんよなー
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