岐阜や愛知のソウルフードで、
「あんスパ」というのがあります。
喫茶店とかでよく出てくるイメージの
B級グルメなのですが、個人的に好きで
普通はソーセージで作るのですが
そこをささみに変えて、
きのこや野菜多めにすれば、ダイエット飯としても最適✨
ぜひお試しあれ
北斗でしたーm(_ _)m
北斗の写メ日記
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ライザップ北斗のダイエット飯?北斗
【ライザップ北斗のダイエット飯?】- 北斗（東京萬天堂）- 性感マッサージ
