一休の写メ日記

こんにちは



 



一休です



 



年度末バタバタしてしまってスケジュール閉じてしまってすみません



 



落ち着いたら随時更新します️



また、個別にご連絡頂ければ優先して予定調整させて頂きます



 



春分の日、名前の通りすごく春めかしいですね



 



昨日は雪が降ったりと寒かったですが今日は暖かくなって良かったです◎



 



春分の日は昼と夜の長さが一緒って言われてますが、実際は昼の方が少し長いそうです☀️

実際に昼の方が18分長いですね



 



日の出が、太陽が地平線から頭を出した時間



日没が、太陽が地平線から見えなくなった時間



なので太陽一個分位昼の方が長いみたいです☀️



 



なんか理屈っぽくなっちゃいましたね



ちなみに学生時代はゴリゴリの理系でした

暖かくなるとあれですよね



 



花粉症、大丈夫ですか？



 



自分は全然大丈夫です



 



花粉症にお茶が効くって知ってましたか



 



べにふうき茶が1番効くそうですよ◎



見た目は普通の緑茶なんですね



メチル化カテキンという強そうな名前の成分が技ありみたいです



そんなに売ってる所見ない気がしますが。。



 



調べてみると、色んなお茶に様々効力があるみたいです



 



甜茶、シソ茶◎



ヨモギ茶、ルイボスティー、緑茶◎



 



紅茶や烏龍茶は発酵して作られてるので、カテキンのパワーが落ちちゃうみたいです



 



学生時代はこの辺のアレルギー反応とか勉強してたんですが今となっては何のことやら。。。



 



薬ほどの効果は期待できないと思いますが、意識してお茶を飲んでみるのも良いかもしれません



 



カテキンバンザイ