#山岡家(2021年04月24日)MUSASHI(Gentleman TOKYO)|写メ日記

Gentleman TOKYO

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MUSASHI@写メ日記

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  • #タンパク質補給
    MUSASHI

    おはようございます!



    4月も最終日!




    世の中はGWですかね?!





    今年は皆さん都内では遊ばずに地方に行かれるんですかね?






    まぁワタシも東京には居ませんが






    5/1の夕方の便でもどりまーす!







    昨日も祝日でジム混んでましたが充実したトレでした(^^)






    最高!







    今日もよろしくお願いします!








    いつもありがとうございます(^0^)/








    MUSASHI

  • #まったり
    MUSASHI

    ホント時間の流れが東京の3分の1くらいしか無い感じ




    まったり





    たまには






    ぼーっとするのも大事ですね







    ちなみにさっき半身浴60分してきてまだベッドに全裸で横になってます








    優雅だわぁ(笑)









    さて、今日も行ったことないジム行こっと!









    ではまた!









    MUSASHI

  • #ご当地ジム
    MUSASHI

    こんにちは!



    二度寝してました(笑)




    ホントまったりウィークです





    たぶん来週とかも世間と一緒にGWがまったり過ごせそうです(^^)






    こちら福岡はまだシトシト降ったりやんだりで






    早くも梅雨の時期を思わせるようなお天気です







    昨日は行ったことない初めてのジムへ行きました







    今日もまた別の店舗へ行ってみようと思います(^^)








    帰る頃には少し絞れてるといいなぁ(笑)








    MUSASHI

  • #馬肉専門店
    MUSASHI

    おはようございます!



    あいにくのお天気ですねぇ




    ちょっと肌寒い




    けどこういう時に布団にくるまって抱き合ったりとか




    最高ですよね(^^)






    今回






    ダブルベッドのツインのお部屋なんですが







    なぜか







    片方しか使わないという(笑)







    どっちで寝てもいいのにね







    あ、昨日はトレ後に







    お馬さん!





    馬肉専門店に行ってきました!






    安くて美味しかったのでリピ決定ですね







    またすぐ行きたい!







    ダイエット終わったらね(^_^;)







    今日も楽しい1日になりそっ!








    いつもありがとうございます!










    MUSASHI

  • #東京レインボープライド
    MUSASHI

    ちょうど2年前の今日です!



    東京レインボープライドでトラックに乗って原宿の街を練り歩いてました!




    意外と寒くて汗だくにはならなかったものの





    めっちゃ冷えたの覚えてます






    帰ってきて代々木公園でいろんな人に写真求められて


    なんだか芸能人にでもなったような気分でした(笑)








    またこういうのにも参加したいですね




    その時は観に来てくださいね(^^)








    MUSASHI

  • #路線バス
    MUSASHI

    こんにちは!



    外に出てみたら曇っててムシムシしてますね





    今日はバスで移動します




    もちろん初めて乗る路線です(笑)





    Googleマップがあればどこへでも行ける精神です






    失敗しても失敗がまた教えてくれます






    恐れても仕方ないです







    今日も快適!








    楽しい!








    MUSASHI

  • 自炊してるよ!
    MUSASHI

    こんにちは!


    ホントに久しぶりに爆睡しました!



    かなり気を張ってたのかもです




    たぶん10時間くらい寝ました!最高!





    窓全開にして空気の入れ替えしながら鶏肉焼いて






    さっき食べ終わりました






    これから長風呂して汗出して








    そしたら夕方からジム行きます!








    あー!楽しみだぁ!








    帰りにネットカフェ寄らなきゃ







    忘れそう(笑)








    てことでまた









    MUSASHI

  • #博多通りもん
    MUSASHI

    こんばんは!



    夕方なんか眠くてウトウトしてて




    寝ちゃおうって思って寝て起きたら19時





    暗くなってました






    けどなんかこのゆっくりとした時間の流れ方が凄く心地良い(^^)







    今日は早めにスーパー行っといて良かったです







    夜は鶏肉焼いて食べました。







    最近はパウダーかけるだけでめっちゃ美味しくなるやつあるので







    超便利!








    お腹も満足してまったりしてます







    夜はジム行こうと思います








    MUSASHI

  • #エレベーター
    MUSASHI

    こんにちは!




    ネットカフェに来てPC作業してます。





    今日は特に予定が無いのでのんびり過ごしてます






    昨日は急遽夜予定ができてなんだかんだあんまり寝てなので

    帰ったらゆっくり寝よっと(^^)






    ジムは夜中行こうかな







    昨日昼間行ったらけっこう混んでたんで(^^;)








    てことで








    まったねー









    MUSASHI

  • #福岡 3日目
    MUSASHI

    おはようございます!



    今日もいい天気




    暑そうですね





    と、思って外に干してある洗濯物が日焼けしないようにと





    取りに行ったらそんなに暑くもなかったです(笑)







    まぁまだ4月ですからね







    そんなもんですよね(^^)








    さて、今日は食材の買い物行こうと思います








    またネットカフェも行って仕事もしよっと








    MUSASHI

  • #CoCo壱
    MUSASHI

    こんばんは!



    昨日そういえば




    カツカレー食べちゃいました(≧∇≦)





    けどキャリー引っ張りながら13,000歩以上歩いたからOKということで(笑)






    なので今日は控えめにしてます







    ダイエットは明日から精神(笑)







    大会まであと約1ヶ月!








    遠征もあるけど








    頑張ります!








    MUSASHI

  • 閉まってた
    MUSASHI

    こんばんは!



    作業が終わって近くのスーパー行ったら終わってました(´;ω;`)ブワッ




    仕方が無いのでコンビニで玉子買いました





    ゆで玉子しようとしたらなんか失敗しました(´;ω;`)ブワッ





    まぁそんな日もあるさ(≧∇≦)






    とりあえずゴロゴロしまーす






    お布団大好き♡







    MUSASHI

  • #ご当地グルメ
    MUSASHI

    こんにちは!



    ちょっとだけネットカフェでお仕事して




    今日のホテルにチェックイン!





    安いのにめっちゃいい部屋!





    旅慣れてる!(自画自賛)






    そして






    昨晩は







    福岡グルメ







    堪能させていただきました!







    ダイエット中でも嬉しいヘルシーメニュー(^0^)/







    今日から5日間福岡民になります(^^)







    めっちゃ快適







    キッチンも付いてるので自炊しまーす!








    あ、食べに来る?減量メニューだけど(笑)








    ではまたのちほど








    MUSASHI








    25~5/1 福岡滞在中!!


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  • #中洲 の川
    MUSASHI

    こんにちは!



    福岡2日目です(^^)




    お天気が良くてあったかい





    昨日より風が少ないかもですね





    とりあえずまたジムからスタートですかね






    今日から春吉付近のホテルに滞在して待機しまーす






    動画撮影や編集頑張ろっと







    もちろんちゃんと食べて合間でトレも行く!







    なんかちょっとしたバカンス気分です(≧∇≦)







    気軽に声掛けてくださいね







    DM待ってまーす







    MUSASHI









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  • #ご当地ジム
    MUSASHI

    こんにちは!



    早速福岡を楽しんでます!




    いつもと違うジムは刺激がいっぱい(^^)






    めちゃめちゃいい感じに張りました!






    あー!幸せ(笑)







    しかも身体の歪みも少し抜けたかも







    てか歪んでる時ってきっと自覚してない疲れが溜まってるのかもですね







    いいバロメーターみつけた







    それにしても








    風が爽やかで心地よいです!








    ではまた









    MUSASHI








    25〜5/1 福岡に来てます!



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  • #福岡 到着
    MUSASHI

    こんにちは!



    朝イチの飛行機で福岡入りしてます!




    つくなりジム行ってご飯食べて大満足です!






    夕方からお客様のところへ参ります!






    そろそろ準備しよっと








    飛行機から見る雲の上の空が凄く綺麗でした!











    MUSASHI

  • #福岡 行ってきまーす!
    MUSASHI

    おはようございます!




    朝日が眩しい(≧∇≦)(≧∇≦)





    早朝の飛行機で福岡飛びます!






    着いたらまずはジムだな!(笑)






    飛行機は爆睡できますように!







    では行ってきまーす!







    MUSASHI








    25~5/1 福岡遠征!!

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  • #お肉
    MUSASHI

    美味しいお肉のお店行きました。




    明日から福岡です!





    よろしくお願いします!






    あれ、ちょっと酔ってるかな?(笑)






    MUSASHI

  • #メンテナンス
    MUSASHI

    今日はある意味身体のメンテナンス!




    福岡行く前に





    整えてね






    先程終わりました







    いい感じです







    いい事ありそうです(^^)







    いつもありがとうございます







    MUSASHI

  • #山岡家
    MUSASHI

    おはようございます!


    明日は羽田発が早朝なので今日のうち都内に向かいます



    明日から福岡でウキウキしてたのですが…




    1週間ほぼ毎日埋まっていたご予約が




    皆様いろんなご都合があり




    バタバタとキャンセルが重なって





    1件のみになってしまいました。





    なので





    直前や当日のご予約に期待して





    今回はゆるーく





    マターリ過ごします






    海でも見に行こうかな





    自撮りの動画いっぱい撮ろうと思います(^^)






    正直凹みますが






    クヨクヨしても仕方無いので






    気持ち前向きに






    出来ることやりますよ(^0^)/






    そんな時も






    いつもの山岡家なのでした







    あぁ泣ける








    くぅー(笑)









    MUSASHI










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