昼飲み|MUSASHI(Gentleman TOKYO)|写メ日記

Gentleman TOKYO

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MUSASHI@写メ日記

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  • トレ後タンパク質補給
    MUSASHI

    こんばんは!


    お肉大好きムサシです!



    お食事メニューもヘルシーなものや高タンパクのものなど

    お気遣いいただきありがとうございます!





    マッサージ、性感以外にもトレーニングやダイエットに必要な知識やコツなど
    プラスアルファの付加価値がついてくるセラピストやらせていただいてます(^^)





    今日は午前中に少し時間あったのですかさずジムへ!

    エニタイムといきなりステーキはホント近くにあっていつも便利だなぁって思います(≧∇≦)




    ヒレの280gレアでいただきました!


    今日は肩をやったのですが最近はちゃんと効くようになってきたので
    ホントに楽しいです!



    ボディメイクは丁寧さが命!
    狙った筋肉に適切な負荷で刺激を与えます。
    めちゃめちゃ集中力必要です。
    その緻密さはクンニなどにも通じるところがありますね。


    トレーニングも性感も全部繋がってるんですね。





    今日も楽しくできて幸せでした。
    感謝です。






    いつもありがとうございます!










    MUSASHI










    2/24~3/1(5日間)福岡遠征決定!






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  • アナルアサシン
    MUSASHI

    小出しにしてくよ!


    アナルアサシン!




    カウンターで飲んでるアナルアサシン





    ダイエットして体をここまで持ってくるの





    そこそこ時間かかったし

    まあまあ我慢もしてきたけど




    そこからまた

    今度はコンテストに向けて


    体作り直して


    もっとよくなってる(自画自賛)





    やっぱり体は習慣でできてる



    数ヶ月で作った体はそれなり



    コンテストまであと40日程度(3/20)





    また変身します。








    ではまた








    MUSASHI

  • 福岡遠征
    MUSASHI

    おはようございます!
    今日お天気良くて温かいですね!


    こないだ関西遠征行ったばかりですが


    今月末は福岡行きます!




    こういう時期で予約しずらいという方は無理なさらずに(^^;)



    空き時間などはTwitterのフリート等でもお伝えしていきますが

    気になった方はジェントルマン事務局、ワタシのTwitterアカウントまでDMにてお問い合わせくださいm(__)m





    いつもご利用ありがとうございます!




    MUSASHI








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  • 男のお尻
    MUSASHI

    こんばんは!

    最近女性の中では尻トレめっちゃ流行ってますが


    実は男性もめちゃくちゃやった方がいいトレーニング!



    お尻の筋肉って股関節をまたがるおっきな筋肉ですが機能解剖的にも凄く大事ですが性的な意味でも凄く大事!



    有名なAV男優さんがスクワットをすることで男性機能回復!みたいな
    本を出してらっしゃったりその効果も実証済!




    お尻の筋肉が全然無いぺったんこな男では全然説得力無いですよね?





    さぁ!あなたも今日から男性のお尻マニア!



    いろんな男性のお尻チェックしてみてください!(笑)








    MUSASHI

  • ジムデート♡
    MUSASHI

    こんにちは!


    今日は久し振りのジムデートでした(^^)


    こういうのを一緒にできるのも元トレーナーの特権ですね。



    トレ着がやけに映えちゃうやつです(笑)




    まるで水を得た魚のように(≧∇≦)




    けど全然スパルタじゃないので怖がらないでくださいね






    楽しく一緒にトレーニングしましょ(^^)






    終わって食事して






    お望みであればそこからさらにマッサージも追加できますよ!






    是非興味がある方はお問い合わせください!







    ではまた!









    MUSASHI

  • フェラ道場モデルしてきました!
    MUSASHI

    昨日はフェラ道場でした!

    好きな人の為に上手くなりたいって方も多かったと思います。

    まぁ目的は人それぞれだとは思いますが




    まず講師の方のお話から


    ニューハーフの方で経歴等も含め

    そして少し遅れて巨根モデルさんも後から合流して

    いよいよ実践です。




    予めシャワーは浴びておいて

    さぁ実践いきましょう!のタイミングで真ん中に敷かれたマットの上にいきなり脱いだ状態で横になります。


    もちろんこの時点では勃起もしてません。

    現場でも言いましたが勃起してない状態を見られるのはけっこう恥ずかしい!

    メイクする前のすっぴんを見られるのに近いんじゃないでしょうか?



    見学者も含めて恐らく20名くらいはいたと思います。

    囲まれて覗かれるような中で

    講師の方が喋りながらチ〇コを触ってきていよいよ勃起させにはいります。


    周りの空気的にも勃起してからスタートみたいな感じなので

    ここは緊張しますが意地でも勃たせておかないと(^^;)



    またビデオの撮影の時とは全然違うプレッシャーでした

    あれこれ話しながらで講師の方も大変そうでしたが

    ワタシも何とか勃起もできて何人かご希望の方々に実践をしていただきました。



    皆さんそれぞれにご自身がいいと思うフェラをなさって

    それに対して感想を伝えていく。


    想像以上に大変です。

    真面目にこうでした、あぁでしたと話だすと一旦チ〇コも縮みます。

    そしてまた人が変わってゴムを付け替えて1からスタートを数人に渡って繰り返され


    最終的に名物キャラ的な?男性の方になり

    疲れたのもあったみたいで勃ちも微妙になってきた頃に

    Bar武蔵にも来てくださったユーザーの方々がいらして


    『あ、ムサシさんだ』と

    来ていただけた事は大変有難かったのですが



    このタイミング!(笑)





    せめて勃ってる時にしてほしかった!(≧∇≦)





    まぁけど仕方無いです(^^;)

    ちょうどその辺でモデル交代になり一旦終了でした。





    後半は巨根モデルの方が大活躍で

    ワタシはもう1回くらい脱ぐかなぁ?と思ってましたがそれで終わりでした(^^;)




    まぁ期待して来てくださった方も多かったと思いますが

    『モデル体験』くらいの感じでした。




    クンニのモデルさんと違ってもしまるっきり勃起しなかったらって
    事もあると思うのでフェラモデルは1人でやるのは困難なのかなと思いました。
    ただでさえけっこうな人数でプレッシャーのある中なのでガチガチになり過ぎないようなふんわりとした緩い空気を講師の方も作ってくださったんだろうなぁと後から思いました。
    もう少し少人数制なら細かい技術練習などもできたりとかしたんだろうなぁとか

    とにかく昨日は人数が多くて常にどこかで誰かが話してるって感じでガヤガヤしたというかゆったりした雰囲気でした。





    とてもいい勉強の場になりました。

    是非今回残念ながら参加できなかった方も次回参加してみてください(^^)




    まぁここにも実際書きにくい事もそこそこあったりするので
    よろしければDMでもお問い合わせいただけたら嬉しいです(^^)








    この日記も読んでくださってありがとうございます!

    今日も1日よろしくお願いします!







    MUSASHI


  • 初めてのジム
    MUSASHI

    こんばんは!
    お疲れ様です!


    今日はお昼に関西遠征から帰ってきて



    お仕事させていただいて



    夕方少し空き時間あったので




    ジム行きました。





    今日は新しくできたまだ行ったことないお店に行きました。




    それほど広くは無いですが
    内装と照明が良くて
    やりながら筋肉の張りをチェックできて
    めっちゃモチベーション上がります。





    また空いてる時にぷらっと行ってみたいです(^^)







    MUSASHI

  • 手洗いうがい
    MUSASHI

    手洗いうがいしてる?



    コロナ生活慣れてきてると思うけど




    これからまだまだ寒さが厳しい日も来るだろうし






    春までもう少し






    気を引き締めて過ごしてこ






    てことで







    アナルアサシンも手洗いしてます(笑)








    MUSASHI

  • 関西遠征終了!
    MUSASHI

    こんにちは!
    東京戻りました!




    今年一発目の関西遠征無事終了しました!



    お会いできた皆様ありがとうございました!

    今回は見送ったという皆様もまた次回よろしくお願いします!







    本日は都内でご予約終了後に



    いつもクンニ道場でお世話になっている歌舞伎町のNo,Where(ノーウェア)で



    フェラ道場にモデルとして参加させていただきます!




    ご参加は男性女性両方だそうで(^^)





    ありがとうございます!
    よろしくお願いします!






    ではのちほど!








    MUSASHI








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  • アナルアサシン
    MUSASHI

    おはようございます!

    あの男が帰ってきます!




    アナルアサシン!






    1月にエーワンさんで撮影した物です。




    カッコよく撮ってくださってありがとうございます!





    頑張って減量した甲斐がありました!






    よく撮れてるのでこれ宣材にしようかな?(笑)







    なんて










    次の展開が楽しみですね(^^)









    MUSASHI







  • 外食チェーンめぐり
    MUSASHI

    こんばんは!

    やっぱり外食ばかりだとなかなかタンパク質とれないし
    糖質脂質が多くなりますよねぇ(^^;)


    帰ったらまたダイエット本格的にスタートしないと!



    頑張ります!




    さぁでは移動します!







    MUSASHI

  • 自撮り
    MUSASHI

    オジサンでもそこそこ盛れます(笑)



    トレ後にシャワー浴びて張りがいい感じだったので思わずパチリ




    昔は自撮りも下手くそでした(笑)




    実物の方がいい!とかよく言わてました(^^;)

    まぁ有難いことでもありますが

    自己表現のひとつとして

    自撮りもいろいろ研究していくと自分の中ではいい感じに撮れたりするもので

    まぁ主に角度なんですけどね
    立体的な物を平面で捉える際に角度によっては大きく見えたり小さくみえたり
    長く見えたり短く見えたりで


    SNS社会で自撮りをする機会増えましたが皆さんはどうしてますか?




    今日のトレーニングも気持ち良かった(^^)






    お仕事頑張ってきます!







    MUSASHI










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  • 街看板
    MUSASHI

    おはようございます!
    都内でも地方行った時もけっこうこの手の看板目にとまります。


    キャバクラとかもデカデカと顔出ししますけど
    やっぱりホストはすごいですよね!
    最近はどデカいモニターに動画で繰り返し流れてたり
    あと大型トラックでの看板とかね



    女風業界は基本無店舗ですがいつかこんなツールもでてくるのかなぁ?とか

    想像します。




    梅田の街中でこういう看板を撮ってるオジサン…
    香ばしいやろ?(笑)




    さぁ今日も頑張ります!
    朝からジム行こっと!






    MUSASHI

  • 昼飲み
    MUSASHI

    こんばんは!
    日記も上げずにこんな時間になっちゃったぁーーー!!!




    大阪2日目でした!



    今日は午前中からジム行ってガンガンやったあとに飲んじゃいました(≧∇≦)

    筋肉にはあんまりよろしくないので皆さんもトレ後の飲酒は控えめに(^^;)



    まぁけどたまにはね



    時短営業もありますし夜は早いので昼からってことで
    いい感じの居酒屋さんがあったのでふらっと入ったら大正解!


    全部美味しくて思わずお酒も進んじゃいました!




    そして後半は写真も撮ってないという(笑)






    いやぁ






    楽し過ぎた!








    コロナストレスかなり解消されました!










    明日も頑張ります!










    MUSASHI

  • ドタバタ土曜日でした
    MUSASHI

    おはようございます!
    昨日クンニ道場終わって(というか少し早めにあがられていただき)

    急いで新宿駅のロッカーに入れてたキャリーケースを出して電車に乗り品川へ

    駅弁(食べる方の)を買ってネット予約しておいた新幹線に乗って大阪へ!!



    新幹線の中は凄く空いてて快適でした。




    クンニ道場を回想しながら今日の課題なるところをまとめつつ

    山形牛のハンバーグとイベリコ豚が豪快に乗ったお弁当を食べました。





    やっぱり今回も新幹線に乗ること自体が楽しすぎてずっと起きてました(笑)





    新大阪に着いてソッコータクシーで移動してお客様との待ち合わせ場所へ!







    終わって歩いてホテルまで行く途中も意外とお店開いてて

    『キャリー割りしときますよ!』とか声掛けられるし(笑)





    とにかくホテル着いたら爆睡でさっき起きました!








    ドタバタですが今回もよろしくお願いします!









    今日の夜から明日の午前中くらいまでは空いてるのでよろしかったらお声掛けてくださいね(^0^)/











    MUSASHI











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  • クンニ道場行ってきました!
    MUSASHI

    クンニ道場4回目行ってきました!

    今日は殿堂入りなさった月緖(つきお)様のレクチャーです。



    めちゃくちゃ勉強になりました!





    そして今日は女風セラピストさん前回ご一緒だった方とまた有名店のセラピストさんももう1人計3名でした。
    他にも20代前半の男性も。
    ご見学は女性2名様でした。
    だいぶプレッシャーがある中ちょっと緊張しましたが
    ホントに参加してよかったです。


    今日は今日でまた新しい課題を得られました!





    あとは23日の大会を待つのみですが

    その前にもう1回くらい道場行きたいのですがスケジュール次第ですね。



    最近有難いことにお客様の中でも話題になる事もあるらしく〇〇さんがいいって言ってましたみたいなお話をお聞きすることも増えてとても嬉しいです。
    ジムにもちょっと行けなくなっちゃうくらい詰まってきてコンテストもあるのにヤバいですね(^^;)




    今日はお昼にシュラスコで有名なバルバッコアに行ってきました!
    焼きパイン美味しかった(^0^)/





    もちろんお肉も!








    さ、今から新幹線で大阪向かいます!
    よろしくお願いします!
    明日の夜から明後日のお昼頃まで空いてます!









    MUSASHI













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  • 苺ちゃん
    MUSASHI

    苺美味しいですよねぇ


    ダイエット中でなければ1回にこれくらいは一気にいけます(^^)

    美味しいスムージーにしてもいいですよねぇ

    朝から腰に手を当てて飲み干したい(笑)




    昔、体重増やそうと思って毎朝バナナ、リンゴ、キウイ、プロテイン、ミックスナッツ、豆乳、とか入れてでっかい1リットルくらいのミキサーでガーってやって
    それごと飲んでました(笑)




    あっという間に大きくなりますね(≧∇≦)



    最近で1番大きかったのは2016年くらいに90キロくらいまで増やしました。

    フルーツは1番いいですね。




    最近はあんまり食べないです。
    久し振りでしたが美味しかったです。







    MUSASHI

  • 苦手部位の改善
    MUSASHI

    おはようございます!
    今日も天気いいですね!

    夜からは大阪行きます!



    その前に今日は4回目のクンニ道場!

    なんと


    本日の講師はクンニ選手権4回連続優勝で殿堂入りなさった月緖さんです。
    ワタシが出場する2/23の大会も審査を担当されますので直接レクチャーを受けてこようと思います。

    そして

    今日は見学したいという方が数名いらっしゃるようで
    ちょっと緊張しますが
    頑張ってきたいと思います。




    心身ともに充実してくると体にもそれが表れることが多いですが
    苦手な部位が改善されてきてるのは全体的にいい方向に向かってるとしか言いようがありません。
    油断せずに突き進みます。



    いつもありがとうございます。






    MUSASHI

  • もう少し!
    MUSASHI

    今日もありがとうございます。



    だんだん春が近づいてる感じしますね(^^)




    まぁけど油断するといきなり寒い日が来たりするのでがさばらないストールとかマフラーみたいの持ち歩いたりなさってくださいね(^^)






    ワタシは今年はお陰様で筋トレしたり走ったりしてるので代謝が高いのか全然寒さがきつくないですねぇ






    厳しい冬ももう少し!
    コロナももう少ししたら落ち着いてくるはずです!






    皆様が必要としてくださった時にすぐに行けるようにいつも準備万端でお待ちしてます!








    いつもありがとうございます!











    MUSASHI


  • 出発しました!
    MUSASHI

    おはようございます!

    Twitterのフリートに載せましたが今日からめっちゃハード!


    いきなり寝坊しました(^^;)



    焦ったー!
    何とか待ち合わせには間に合う電車に乗れました(笑)





    心配なのはジムに行く時間が取れるのか?ってのと
    それに合わせてちゃんとタンパク質を必要量摂れのか不安です。

    とりあえず初日は昨日お弁当作っておいたのでそれで





    夜も時短営業だしタンパク質難民になりそう(⌯˃̶᷄ ﹏ ˂̶᷄⌯)





    けど頑張ります!!





    各所でお会いする皆様!
    よろしくお願いします!
    いつもありがとうございます!







    MUSASHI