香りって、なんで良いのか(2021年01月09日)春樹(シェアカレ)|写メ日記

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春樹@写メ日記

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  • 香りって、なんで良いのか
    春樹

    アロマのお話。

    施術の際、少しでも安らぎと癒しと安心を、
    と思い、いろいろな香りを用意しています。
    今後少しずつ紹介できたらなと思っています。

    ですが、そもそもアロマのお話を少しだけ。
    分かりやすく。
    では、ポチッと。



    アロマは香りの成分に効果があるのはもちろんですが、
    そもそも「香りを嗅ぐだけ」でも効果があります。



    なぜか。
    次のページです。



    「香り」って、その信号が "ダイレクトに" 脳に届き、
    自律神経やホルモン、感情を司る機能に
    直接働きかけるから、なんです。



    むむ?
    次のページです。



    人間の五感って、、、
    視覚・聴覚・触覚・味覚、嗅覚。

    この中で嗅覚、つまり「匂い、香りの刺激」だけが
    ダイレクトに脳に伝わります。



    具体的には。
    次のページです。



    少し細かな話ですが、脳の構造って表層から順に、

    ①大脳新皮質(理性コントロール)
    ②大脳辺縁系(感情、本能のコントロール)
    ③脳幹(運動、呼吸などの生命維持コントロール)

    と続きます。

    はい、先程あげた五感のうち、
    嗅覚つまり「匂いや香りの刺激」だけ、
    ①を通らず②にダイレクトに届きます。

    はい、そうです。
    感情のコントロールセンターにビシッと。
    理性のコントロールセンターを通らずに。
    ビシッと。

    香りをかいだその一瞬で、
    昔の感情が甦って胸がキュンとしたり、
    憂鬱な気分がスーッと爽快になったり、
    そんな経験ありますよね。


    アロマセラピーの効果、香りの種類うんぬんより、
    香りの効果がそもそも絶大なのは
    これが大きな理由なんです。


    はい、今回の香りプレゼン、以上です。
    いかがでしたでしょうか。

    3連休、良い3日間を過ごしてくださいね〜。



    シェアカレ 春樹


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  • 自炊初心者の新アイテム
    春樹

    こんなものがあるとは。
    必死にトングでパスタを掴んでいたのが嘘のよう。

    鍋と水切るやつ(名前わかりません笑)がセットになっている!

    うむ。
    これで、自炊レベル、ほんの少しあがる。
    はず。


    今日も一段と冷えてましたね。
    指先が冷たい…

    お風呂で温まろう。
    シャワーだけど。

    みんなも、ぬくぬくポカポカ過ごしてね。


    シェアカレ 春樹


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  • 夜遅くにごめんなさい
    春樹

    お腹が減って…
    どうしてもペペロンチーノが食べたくて…

    こんな遅くに。

    いただきます!!!


    今日は一段と寒かったですね。
    お仕事だった方も、そうでない方も、
    一日お疲れさまでした。

    暖かくしてお休みください。

    明日も、素敵な一日が訪れますように。

    おやすみなさい。


    シェアカレ 春樹


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  • プライベートルーティン
    春樹

    こんばんは^^
    割と綺麗好きな春樹です。

    シャツを洗濯するする時に使ってるのが、
    必殺ウタマロ。

    クリーニングに出すのが嫌で、
    自分でアイロンしたいタイプなのですが。

    このウタマロで袖と襟をコシコシコシ。
    む?
    コシコシコシコシコ (*´∇`*)

    真っ白です。

    磨く、洗う、大好きです。
    おいで?
    洗って差し上げます。


    おやすみなさい。


    シェアカレ 春樹


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  • 男カレー
    春樹

    自炊始めたての私らしく。
    子供みたいなカレーを作りました。笑

    一応、レトルトではありませぬ。

    ウインナーとバターたっぷり目玉焼きをONしてと。
    完全なるガキ飯。

    でもおいしいねん、これが。

    緊急事態宣言、週末にはでそうですね〜。

    まずはみなさん、安全第一で、気をつけて過ごしてくださいね。


    シェアカレ 春樹


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  • 影響
    春樹

    新年、みなさまいかがお過ごしですか?


    今日までいろいろと済ませることを終わらせて、
    ホッと一息ついています。

    テレビで餃子を食べる番組を見て…

    我慢できず…

    王将に来ました。笑


    見たら、即食べたくなって、
    そうなると我慢できず行動してしまうんですよね〜。

    思い立ったら即。



    みなさんも、美味しいもの食べて、
    ゆっくりしてくださいね^^



    シェアカレ 春樹


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  • 2021
    春樹

    明けましておめでとうございます。



    昨年はコロナウイルスにより、
    とにかく苦しく、変化を求められた激動の1年でした。

    それでも、

    "時"に順応すべく立ち上がり、
    いつのまにか前を向き、
    力強く突き進む

    そんな人の強さを感じた年でもありました。


    今年も、この状況が激変する訳がなく、
    厳しい年になることは間違いない。

    ただ、その時々での幸せを必死に見つけていきたい。
    点でもいいから幸せにこだわりたい。

    それが気付かぬ間に線となるはず。

    そのためにも、まずは周りの方から幸せにしていくこと。

    これを改めて大切にする1年とします。

    みなさま、今年もよろしくお願いいたします。



    シェアカレ 春樹


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  • 最近使っている
    春樹

    シャンプー、トリートメント、ボディソープ達です。
    とてもいい感じ。

    風が激しめですね。
    毛が真上になびきました。

    レコ大はあの方でしたね。

    昨日映画をとうとう見てきましたが、、、
    感動した。

    心意気が格好いい上司、メンバー、後輩と
    思ってもらえるような生き方をしたいなと
    感じました。

    明日は素敵な大晦日を過ごせますように^^


    春樹


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  • こだわり
    春樹

    洗濯機を月に1回洗うのですが。

    ドラム特有のゴムのところの汚れをふきふき。
    その後は塩素系洗浄剤and湯でがっつり洗い。
    さらに酸素系で洗う。笑

    ダブル使いでピカピカになっている。気分。

    やめられないこだわりです。

    最初に酸素系使うと汚れ剥がれて詰まっちゃう気がして。
    塩素系で溶かしてから。


    という勝手なイメージ。

    さぁ、洗濯機よ、いくで!


    春樹


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  • Today's fashion 12/27
    春樹

    黒のケーブルニットにグレーデニム。
    黒のダウンベスト。
    レオパードのスニーカー。

    今日は部屋の掃除して、洗濯やらして、
    パーマをあてにきています。

    年末なのでかなり混んでますね。

    そんな中でもホスピタリティある接客。
    素敵ですね。
    だから、いつもこの方に予約をしてしまう。

    アメリカにいるときは家に美容師に来てもらっていた。
    日本に帰ってきてから、美容院に行くというのが、
    なんか久々で新鮮。


    春樹


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