皆様おはよう御座います♪
陸です
実は、食べるのが大好きな私ですが
この季節はそんなに食べるのが好きではなくなります…
暑くなりたてで水分をたくさん摂るからかもしれませんが
すぐお腹いっぱいになってしまいます
毎年夏は痩せて、冬は脂肪が増えるのはみなさん一緒ですかね？！
塩分水分はたくさん摂ってるので平気なはずですが
甘いひとときを過ごす時は、体調ばっちし整えときますね(^^)
それでは本日も皆様に摂ってより良い1日となりますように
陸の写メ日記
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夏バテ気味陸
