キックボクシング
こんばんは!Noahのセラピストの星七です。
僕は、毎日同じ事を繰り返して続ける事が
好きです。特に身体を動かす事が大好きです。
今日はぼくの趣味の1つのキックボクシング
についてのお話です。きっかけは、友達が
健康のためにキックボクシングジムに
通い始めたのですが、長続きせずに、
その時使っていたグローブが僕の手元に
たどり着つい事が始まりで、高校の時に
ボクシングをやっていた事もあり、
スタートすることになりました。最初はジムに
通っていたのですが、なかなか仕事の時間を
空けてジムに通う事が難しく、毎日コツコツ
やりたい僕としては、合わないなぁと思い、
1年くらいで辞めました。また、知り合いが
サンドバッグ(グローブでバシバシ叩く、
ぶら下がった円柱のかたまりです。)を
譲ってくれると言う事で、今では自宅に設置して
バシバシ叩いています。身体を動かして、血流が
良くなり気分もスッキリするのですが、
なにか嫌な事や、コンチクショーなんて時には
それを思い浮かべながらバシバシ叩くと、
終わる頃にはスッキリとクリアーな状態に
なっています。
是非、興味のある方はトレーナー星七が、
基本姿勢から手取り足取りと
(イチャイチャしながら)
ご指導をしますので、問い合わせください!
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ご予約の際は、TwitterのDM
もしくは、Noahのホームページから
公式LINEでお問い合わせください!
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出勤スケジュールになります!!!
5/29(月)受け付け終了
5/31(火)受け付け終了
6/2 (金)受け付け終了
6/6 (火)受け付け終了
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6/9 (金)受け付け終了
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星七の写メ日記
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