【【レシピ共有】にんじんとクミンのロースト】- 禅(エクスタシー東京)東京/性感マッサージ

エクスタシー東京

東京/性感マッサージ/全国出張致します

「Kaikan(カイカン)を見た」とお伝え下さい!
080-3693-2432

禅の写メ日記

  • 【レシピ共有】にんじんとクミンのロースト
    【レシピ共有】にんじんとクミンのロースト

    


    旬のにんじんを使ったおすすめの前菜を共有します。


    知り合いのフランス料理のシェフから教えてもらいました。


     


     


    <材料>


    にんじん 1本


    クミン(ホール、パウダーどちらでもOK) 10g


    塩 適量


    オリーブオイル 適量


     


     


    <作り方>


    ① にんじんの皮を剥き、大きめに輪切りにします。


    ② ふた付きの厚手のフライパンにオリーブオイル、にんじんを入れて中火で表面をしっかり焼きます。


    ③ 焼き色がついたらクミンと塩をかけてにんじんに絡めます。


    ④ ふたをして火を弱め、5分くらい蒸し焼きにします。


    ⑤ にんじんが少し柔らかくなったら出来上がり。


     


     


    ◯ 写真のように焼き目がつくまでしっかり焼くことで、にんじんの甘みが引き立ちます。


    ◯ 最終的なにんじんの食感は少し硬いくらいが良いです。


    ◯ 温かい状態より冷前菜としていただくのが良いです。


     


     


    にんじんは油との相性もよく、クミンの個性も受け止めてくれます。


    冷蔵庫で1週間くらい保存できます。


    ワインとの相性も最高です。




禅の写メ日記一覧