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4月18日（日）晴れ
おはようございます！
昨日までとは違って、今日はこんなにも清々しい良い天気、青空と白い雲のコントラスト、綺麗ですね。
朝から洗濯を三回もして、スッキリ。そしてこれから掃除する日曜日の朝。
質の良い睡眠から、綺麗な空間で、身体に良いものを摂取して、適度な運動、キレイな服を着て、良い音楽を聴く。運気も上がりますし、免疫力も上がります。
今日の言葉
己に克つ
(西郷隆盛 幕末 維新期の武士 政治家)
皆様にとりまして、素敵な一日となりますように。
哀田 剛の写メ日記
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屋上なう哀田 剛
