【ジムトレ?️】- 哀田 剛（エクスタシー東京)東京/性感マッサージ

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哀田 剛の写メ日記

哀田 剛

哀田 剛  (43)

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  • ジムトレ?️
    哀田 剛
    ジムトレ?️

    こんにちは?

    今日は、午前中に時間があり、ジムへ?

    ここんところ、3日続けて行けてます。

    自分の場合は、そんなにストイックにトレーニングしているわけでもなくて、緩めにしています。

    その後、仕事に入っても疲れない程度に体力を残して。

    やはり筋力アップ、体力維持、あとは体を絞りたいですね、夏に向けて。

    食べ物にもなるべく気をつけて、まだまだ頑張ります?

     




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