.webp)
急に寒くなったり・・・
この季節は寒暖差があると
体調の変化や偏頭痛で
体がだるくなったりネガティブになったりしてませんか
今日の日曜日も朝から
家族にリズムに合わせて食事の準備や片付けに
あなた自身を後回したりしてませんか
あなたの好きなもの
食べたいもの
考えてみたりしてはどうですか
何度言ってしまいますが
疲れているときは何も作りたくないと考えたなら
コンビニ弁当や出前を
頼んでもいいじゃないですか
あなたが元気なら
ご家族にとっても嬉しいのではないのでしょうか
この週末もお仕事の人もお休みの人も
おつかれさまでした…
このあとの時間は自分のための
寝るまでゆっくり過ごしてはいかがでしょうか
一樹の写メ日記
-
再び寒さが戻ってきましたね一樹
