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たくまの写メ日記

たくま

たくま  (22)

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  • 頭痛
    たくま
    頭痛

    雨が降った時最も多いのが頭痛です。
    漢方医学では、気象病の多くは【水毒(すいどく)】だと考えられています。

    水毒とは、汗やリンパ液など、体液の循環が悪くなった状態のこと。 

    頭痛は、血液に水分が溜まって血管が拡張し、神経を圧迫することで起こります。

    湿度が高く汗をかきにくくなる梅雨は、特に頭痛が起こりやすくなります。

    今梅雨の走りと言われています。

    頭痛を防ぐ方法としては、お風呂で循環良くして、汗をかく。

    運動して汗をかく。

    蒸し暑さが続きますが、我慢しましょう。




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