【月初を終えて】(2021年06月07日)吉沢 涼真(Un moment pour toi Tokyo)|写メ日記

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吉沢 涼真@写メ日記

吉沢 涼真

吉沢 涼真  (27)

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  • 【6月後半戦もスタート】
    吉沢 涼真

    おはよう♪



    吉沢涼真です♫





    最近は朝も強くなってきたかな?



    と思っていましたが



    やはり強敵ですね。。





    月曜日の朝が一番苦手です。



    今朝も起きるのに中々布団から出れなかったです笑





    皆さんはどうでしょうか?



    一番起きれない曜日ってありますか?





    最終的に寝坊をしてしまったのか



    していないのかはご想像にお任せ致します笑





    そしていよいよ梅雨に入ってしまったのか?



    と言った天気ですね。





    ですが今僕の所は晴れ間が見えるので



    洗濯物を干そうか迷っております笑





    6月も3週目ですね♪



    後半戦スタートです!





    6月は祝日が無い月なので



    時間が流れるのは



    遂長く感じてしまいますが



    6月残りも一緒に乗り切って行こうね٩( 'ω' )و





    以上、6月後半も無理無く励みたい吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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    6/20(日)ご予約満了







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  • 【自分自身を甘やかす時間】
    吉沢 涼真




    こんばんは!



    吉沢涼真です!





    1週間が終わり日曜日も後2時間が切りましたね。



    また明日からも張り切って行こうね♪





    日曜日の日付が変わる瞬間は



    自分へのご褒美タイムにしている事が多いです。





    とは言ってもそんな豪勢な物では無くて



    最寄駅のスーパーやコンビニで



    美味しい物を買って



    ゴロゴロする時間です笑





    “ライバルはコンビニ“だと思っています。



    起きている時間は



    常にアンテナを立てている様にしているので



    つい頭も身体も気を張ってしまいます。





    途中途中休める事はしていますが



    束の間の休息だったりもしますので



    休んでますが実際には



    休めてなかったりもしてます。。





    ですので1週間でもこの時間帯は



    唯一オフに出来る時間帯なんです♫





    ※と言うのも日曜日は



    23時30分までのシフトにしていますので



    この時間帯でご予約が無い時は



    オフモードにしていたりもします笑





    お店は25時00分までの受付ですので



    連絡は取れますしこれ以降の時間帯は



    要相談でお願いしております( ´ ▽ ` )





    そんな訳で休める時間帯なのです!





    何もしない時間って言うのも



    必要だったりもしますよね。





    時間も惜しい忙しい現代人。





    皆さん時間も無い中で



    フルに動き回ってるかと思います。





    休まる暇も無いかと思います。





    そんな時こそたまには



    自分を甘やかす



    ゴロゴロする



    何もしない時間って重要だったりするんですよね。





    頭も常に働かせ続けてるので



    脳がパンク寸前なんですよね。





    俗に言う“手を抜く”と言った話ですね。





    そんなこんなで



    1週間分のチャージを



    この時間から明日の朝までの時間帯でしています。





    皆さんも自分自身を甘やかす



    何も考えなくて良い無の時間を



    1週間の内5分だけでも良いので



    作ってみて下さい♫





    出来る事なら最低でも



    30分は取れたら良いかと思います。





    時間が勿体無い!



    何かやらなきゃ!





    そう言った気持ちもすごい分かりますが



    やはりロボットでは無くて我々は人間です。





    限度と言うものがあります。



    その限度がプツンと



    いっぱいになってしまった時の方が



    ハイリスクなので



    休める時はしっかりと休めて下さいね♫





    時間管理が難しいという方がみえましたら



    僕と同じ毎週日曜日の



    22時00分〜24時00分は



    何もしなくて自分を甘やかす時間にしませんか?





    僕と同じ甘やかす時間を共有出来てると思ったら



    なんだか照れ臭いですね♪





    是非ここの2時間は



    自分の好きな事をやる時間にしましょう٩( 'ω' )و





    以上、自分へのご褒美ゴールデンタイムを過ごしている吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【気付いたら傘が増えて行って】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪



    出先でつい傘を買ってしまう吉沢涼真です♫





    朝は晴れており



    荷物にもなるかな?と思い



    今日は雨具は持って来てなかったのですが



    ぽつぽつと降り出して来ましたね。。





    動き易く身軽にを考えて



    極力荷物は最小限にしてこようかと思い



    少なめにして来たのが仇となってしまいました...笑





    こうして出先で傘を買う事何本目でしょうか笑





    皆さんもそう言った経験ありませんか?



    あまり無いかな?笑





    傘を手元に持って無くて



    慌てて傘を買う事これで何回目でしょうか。



    悲しみです。。





    気付いたらお家に傘が沢山増えて行ってます笑





    流石にそんなにも傘はいらないので



    どこかに寄付でもしようかなとも考えております。





    少しでも雨予報の時には



    せめて折り畳み傘でも良いので



    持ち歩く事にしますね!





    以上、本日新たに吉沢家に傘が一本増えた吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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  • 【日曜日の朝は優雅にモーニングから】
    吉沢 涼真

    おはよう♪



    吉沢涼真です♫





    せっかくの日曜日



    無駄にしたく無い!



    と思い立ち



    早起きをしてカフェへ行って来ました♪





    朝は暖かい



    ホットコーヒーが



    身体に染みますよね。





    口に含んで



    身体の中に入っていき



    全身に暖かい飲み物が



    流れて行くこの感覚は



    頭の先からつま先まで



    段々と身体が目覚めていく感覚がします。





    名古屋人なので



    モーニングにあんこが付いていると



    テンションがあがります♪笑





    ゆで卵も美味しく



    分厚いトーストも外はカリッとしており



    サクサクで暖かく



    あんこと一緒に頂くのが



    たまらないんですよね♫





    日曜日を是非皆さんも



    素敵なモーニングで



    心地良い目覚めをしてみませんか?





    以上、朝から美味しいコーヒーと食事を頂き最高の日曜日の始め方をした吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【心も暖まるプロの味をご家庭で】
    吉沢 涼真

    こんばんは!



    最近はテイクアウトが多い吉沢涼真です!





    一昔前はテイクアウトと言っても



    お持ち帰りが出来る物は限られてましたよね。





    ですがここ一年で



    むしろテイクアウトが



    出来ない飲食店は無い程に



    増えてきた気がします。





    お店の味をいつでも



    お家で食べる事が出来るのは



    ありがたいですよね♪





    何かと理由があって



    お店で食事をする事が困難な方も



    中には居たりするかと思います。





    また家の中でも



    ご飯を作る事が出来ない時



    ってのもあるかと思います。





    本当に色々な人の



    色々な場面があるのかな?と思います。





    飲食店が夜20時以降やってないのは



    困る時もありますが



    その中でもテイクアウトを



    行なっているお店も



    今では街中では多く見掛けるようになりました。





    どうしても帰りが遅くなってしまう事もあります。



    時計の針が24時を回る時もあったりもします。





    そこからお米を炊いて



    自炊をするって言うのも



    中々しんどい時もあります。





    そんな時にテイクアウトを



    最近になってから利用する事が増えました♫





    本当に助かっています。





    だからこそ厳しいご時世の中頑張っている



    飲食店を1店舗でも



    救いたいと言う気持ちもあります。





    僕が出来る事としたら



    今日も余分にトッピングを一つ頼む事です。





    レストランや喫茶店に行った時には



    コーヒーのおかわりを貰う様にもしております。





    少しでも経済が回ると良いですよね。





    家事の合間や



    お料理を作るのが難しい時には



    是非皆さんもテイクアウトしてみて下さいね٩( 'ω' )و





    以上、今日もテイクアウトで心暖かいご飯を頂く吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【夏を乗り切るアロエジェル】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪



    吉沢涼真です♫





    今日もめちゃくちゃ良い天気ですよね。





    少し外を歩いただけでも



    汗が止まらなくなっちゃう程ですよね。





    ここまで日差しが強いと



    直ぐ日焼けもしちゃいます。



    日焼け対策も忘れずにして下さいね。





    もし日焼けをしてしまったら



    アロエジェルがおすすめですよ!





    日焼け後のお肌の火照りを落ち着かせて



    更にお肌の炎症を抑え



    保湿効果もあったりと



    メリットが沢山ありますよ♪





    薬局やインターネット通販等でも



    お手軽に少量の物が買えますので



    夏の時期に1本あると



    重宝しますよ!





    アロエジェルの



    ヒンヤリとする感触が



    また気持ち良くてクセになっちゃいます笑





    これからの時期に



    お外にお出掛けやドライブをした時わ



    海とかプール等に一緒に行けたら



    最後はアロエジェルでしっかりと



    クールダウンしてあげるね。





    何かと役に立つアロエジェル



    こちらで今年の夏も乗り切りましょう٩( 'ω' )و





    以上、今夜もアロエジェルで身体を



    ヒンヤリクールダウンしたい吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【エアコンと上手く付き合い素敵な毎日を】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪

     




     








     


    喉を開ける事があり
     


     








     








     








     




     




     




     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     







     
     


     
     


     
     

  • 【特別な夜の時間】
    吉沢 涼真

    こんばんは!

     




     




     


     










     












     






     








     
    僕も貴女と
     


     






     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     







     
     


     
     


     
     

  • 【ホッと一息】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪

     




     










     


     








     






     




     






     




     

     
     

     
     

     
     

     
     


     
     


     
     


     







     
     


     
     


     
     

  • 【一箇所片付ける事に一褒めポイントが貯まります】
    吉沢 涼真

    こんばんは!

     




     



     
     






     


     






     






     


     




     




     




     




     




     

     
     

     
     

     
     

     
     


     
     


     
     


     
     







     


     
     


     
     

  • 【甘いおやつ?しょっぱいおやつ?】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪



    おやつ大好き吉沢涼真です♫





    スイーツは好きで



    もちろん甘い物は



    和菓子も洋菓子も色々と好きです。





    ですが最近はおやつの時間に



    甘いよりもしょっぱい物を食べるのが好きです笑





    暑い日が続いて汗をかくからなんかな?





    おせんべいやポテトチップス



    ラスクやファーストフードなんかを



    頂く事が多いですね♪





    ですがしょっぱい物を食べた後には



    甘い物が食べたくなり



    甘い物を食べた後は



    しょっぱい物が食べたくなりますよね笑





    人間って贅沢だなとしみじみと思いつつ。





    今日もしょっぱい物を頂いたので



    この後は甘い物も食べたくなっちゃいましたね。。





    皆さんは本日のおやつはいかがですか?





    美味しいしょっぱいおやつがありましたら



    是非教えて下さいね٩( 'ω' )و





    以上、甘い物が食べたくなってきた吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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  • 【初体験で気付いたらグッスリ】
    吉沢 涼真

    おはよう♪



    初アロマを経験した吉沢涼真です♫





    昨日はいつもよりも早めに就寝しておりました。





    アロマを始めて使い



    夜寝たのですが



    スーッと眠りに付く事が出来て良かったです。





    色々な匂いや



    炊くのにも



    色々な方法があるみたいなので



    沢山試して行きたいなと思いました。





    そのおかげか今日はいつもよりも



    ぐっすり眠ってしまいましたね。



    アロマ恐るべし笑





    お買い物をする楽しみが増えました♪





    ハマるとお買い物に出掛けた際には



    今ハマってる物を細かく見ちゃいますよね。





    今度からは色々なアロマも見たいなと思ってます♫





    皆さんも



    素敵なアロマライフを



    送って下さいね٩( 'ω' )و





    以上、アロマにハマりつつある吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【初アロマ】
    吉沢 涼真

    こんばんは!



    吉沢涼真です!





    本日はいつもよりも遅く起床して



    お昼寝もしてと



    1日お眠な日でした。





    人間無理を詰め込んで無茶はあかんですね笑





    ずっとポワポワしていたので



    今日は早めに就寝しようかと思います。





    ただ単に睡眠時間が短い



    ってのもあるかもしれませんが



    朝変な時間に起きてしまうんですよね。。





    毎日二度寝、三度寝は



    当たり前みたいになっております。





    皆さんも最近は眠れていますか?





    普段から色々試している中で



    今日は初めてアロマを試してみようかと思います♪





    初の試みなので上手く行くかは分かりませんが



    また皆さんにもやり方だったりとか



    教えしますね。





    アロマは良いよとは聞いていましたが



    今夜始めてなので



    楽しみです♫





    匂いも良い匂いで



    嗅いでいるだけでも



    リラックス効果もありそうで



    今から楽しみですね٩( 'ω' )و





    以上、今夜はアロマを焚いて素敵な一夜にしたい吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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  • 【20分間の仮眠、1分間の仮眠】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪

     




     






     


     






     




     


     




     




     


     






     




     




     








     

     
     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     
     







     


     
     


     
     

  • 【あと45日】
    吉沢 涼真

    こんばんは。

     




     




     


     






     




     






     




     






     




     






     








     




     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     
     







     


     
     


     
     

  • 【今日は半袖?長袖?問題】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪

     




     




     






     






     




     


     




     



     
     






     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     
     







     


     
     


     
     

  • 【暑い日の頼もしい君】
    吉沢 涼真

    おはよう♪

     




     


     




     




     






     








     


     


     

     
     

     
     


     
     


     
     


     
     







     


     
     


     
     

  • 【今季一番の暑さ】
    吉沢 涼真

    こんばんは!



    今日からYシャツ半袖解禁の吉沢涼真です!





    昨日の悪い天気から一転して



    本日は午後からとても日差しが強かったですね。





    全国各地でも



    今季一番の暑さになったみたいですね。





    気温にして7月中旬〜下旬並みの



    暑さを記録する程だったみたいです。





    この時間帯になりますと



    気持ちそよ風が気持ち良いかな?



    って感じます。





    今までずっと長袖でしたが



    今日から半袖を解禁してきて良かったです。





    とは言っても半袖にしても



    暑さが少し和らぐ程度で



    それでも暑いのはしんどいですよね。





    日中救急車のサイレンも



    良く鳴っていたりと



    熱中症も心配になってきますよね。





    明日も関東は夏日になりそうですので



    心苦しい熱帯夜には



    居心地の良い冷房を掛ける様にして下さいね。





    我慢は禁物だよ٩( 'ω' )و





    以上、この時間帯のそよ風が気持ち良い吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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  • 【久しぶりの外干し】
    吉沢 涼真

    こんにちは♪



    吉沢涼真です♫





    金土日とドタバタとしており



    洗濯物が溜まっていて



    一気に洗濯機をグルグルと回していました。





    午前中は肌寒いかな?



    と思っていましたが



    カラッと午後は良い天気になってきましたね。





    洗濯物もお日様の下で



    一気に乾くのは嬉しいですね。





    天気予報を見たのですが



    週末から来週まで



    ずっと雨模様みたいですね。





    なので色々と干すのを考えている方は



    今週の晴れてる日に済ませた方が



    良いかもしれません♫





    久しぶりにお布団も



    お日様の香りに包まれて



    今夜はぐっすりと眠る事が出来そうです٩( 'ω' )و





    以上、久しぶりに外干し出来て満足な吉沢涼真でした!





    ※写真は写真ACより





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  • 【月初を終えて】
    吉沢 涼真

    おはよう♪



    吉沢涼真です♫





    ドタバタな月初が終わり



    6月も今日から2週目が始まるね。





    祝日が無い月でもあり



    梅雨の時期だったりで



    気分も落ち込みがちになっちゃうよね。





    そんな時こそ楽しい予定を作ってみたり



    気分転換が出来そうな事をしてみるのも良いよね。





    外を歩けば



    足元には綺麗な紫陽花が咲いていたり



    丸くて可愛い



    美味しいさくらんぼの季節だったりして



    お店にはさくらんぼスイーツとかも出てくるよね♫





    そんな6月も



    ワクワクする様な



    季節に思えてこないかな。





    一緒に6月にしか出来ない



    沢山の素敵な時間を過ごしましょうね!



    6月も皆様宜しくお願いします٩( 'ω' )و





    以上、今日からまた写メ日記をバンバン更新して行きたい吉沢涼真でした!





    ※写真はpixabayより





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