【黒田さん】(2021年03月16日)マサヤ(ストロベリーボーイズ)|写メ日記

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マサヤ@写メ日記

マサヤ

マサヤ  (31)

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  • 【一週間】
    マサヤ

    一日一食生活

    一週間続けてみましたが

    あまり効果が得られなかったことと

    カラダやメンタルにも

    あまりよろしくないと

    判断したため

    一度中断

    もう少しちゃんと

    栄養を摂ることにします。汗

    それでも新しく

    いい発見ももちろんありました

    確かに集中力は研ぎ澄まされるし

    マインドも変わるし

    何より食事にとても

    感謝するようになる。笑

    ただ普段ジムに通い

    そこそこきつめにマシンをして

    5〜6kmを30分弱で走る

    それでもプロテインを摂れないのは

    とても悲しかった、、、

    やっぱり僕には

    チョコレートが生きがいだし

    それをご褒美に

    色んなこと頑張れるので

    今後も無理せず

    楽しくエクササイズして

    ちゃんと自分をコントロールします!

    夏に向け体力もしっかりつけたいし

    もっといいカラダになりたい。

    向上心は爆上がり中です!!

    (結果よければ全てよし)

    マサヤ@彼氏感No.1

    twitter @masaya_ga194

    読書中の本 - 堀江貴文の0をイチにするすごいプレゼン
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    僕の昼職のお休みは土日です。

    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

    前日もしくは当日になってしまう事が多いです。

    【22時〜翌8時 新宿】のお泊まりであれば

    調整しやすいのでよろしければお気軽に

    お問い合わせください♪

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  • 【タイミング】
    マサヤ

    1998年にヒットした

    ブラックビスケッツの

    ヒット曲

    これが今

    ブームです

    僕の中で。笑

    勢いで

    セルフカバーを

    レコーディングしました。

    Twitterの方に

    近々上げようと思います

    いいタイミングで。笑

    マサヤ@彼氏感No.1

    twitter @masaya_ga194

    読書中の本 - 秋元治の仕事術
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    僕の昼職のお休みは土日です。

    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

    前日もしくは当日になってしまう事が多いです。

    【22時〜翌8時 新宿】のお泊まりであれば

    調整しやすいのでよろしければお気軽に

    お問い合わせください♪

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  • 【GUCCI】
    マサヤ

    ハイブランドで

    1番大好きな

    GUCCI

    そんなGUCCIが

    東京タワーとコラボ

    これはぜひ

    見てみたい

    ハイブランドを

    知るということは

    マーケティングの

    勉強になるので

    歴史を調べるのも

    とても楽しいです

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 秋元治の仕事術
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    僕の昼職のお休みは土日です。

    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

    前日もしくは当日になってしまう事が多いです。

    【22時〜翌8時 新宿】のお泊まりであれば

    調整しやすいのでよろしければお気軽に

    お問い合わせください♪

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  • 【イケメン】
    マサヤ

    Netflixで

    始まったばかりの

    新ドラマ

    『ナビレラ』

    70歳のおじいちゃんが

    昔夢見ていた

    バレエを始める

    という内容のものですが

    こちらの主役の子が

    とてつもなくイケメン…

    顔はもちろん

    身体も素晴らしくて

    最近見た韓流ドラマの中では

    ダントツかも、、

    内容も面白かったので

    ぜひオススメです◎

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 秋元治の仕事術
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    僕の昼職のお休みは土日です。

    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

    前日もしくは当日になってしまう事が多いです。

    【22時〜翌8時 新宿】のお泊まりであれば

    調整しやすいのでよろしければお気軽に

    お問い合わせください♪

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  • 【オートファジー3日目】
    マサヤ

    メインの食事以外に

    摂っていいもの

    それがナッツ(素焼き)

    の様です

    早速大好きセブンのをゲット

    このシンプルな個包装が

    逆にオシャレに見える。笑

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 秋元治の仕事術
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    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

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  • 【16時間】
    マサヤ

    最近密かにブームになっている?

    オートファジーに興味津々

    痩せるのはもちろんだけど

    色々と身体の調子が

    良くなるようです(ざっくり)

    よりいい体型になりたいのは

    もちろんのこと

    老化を防げるようなので

    そっちのメリットの方が大きいかなと

    思っています

    ということで昨日から

    ふわっと始めています

    ひとまず3月いっぱい

    頑張ってみるかなぁ

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 秋元治の仕事術
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    僕の昼職のお休みは土日です。

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  • 【好きなスタイル】
    マサヤ

    ミニマリストを目指して

    真冬をワンパターンで

    過ごした反動が来ています…

    春コーデ

    やっぱりキレイめが

    大好きです。


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  • 【40年】
    マサヤ

    こち亀は40年間

    一度も休まず連載されたらしい

    継続は力なり

    というが

    言い換えれば

    継続なしでは何も成せない

    という事なのでしょう

    これはどんな勉学にも

    趣味にも言える事だと思います

    40年間ずっと続けられた

    その秘密が知りたくて購入しました

    楽しみ

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 殺し屋のマーケティング
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  • 【新しいデート】
    マサヤ

    音楽してる時

    走ってる時

    本読んでる時

    好きな瞬間は沢山あるけれど

    マジックアワーの時間にする

    お散歩が本当に好きです

    性癖じゃないかと思うくらい

    好きです

    あたたかくなってきたので

    自転車も気持ちがいい

    シェアサイクル借りて

    サイクリングデートも

    楽しそうですね


    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 殺し屋のマーケティング
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    現在終業時間が不安定のため、ご予約の確定が

    前日もしくは当日になってしまう事が多いです。

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  • 【黒田さん】
    マサヤ

    パンというパンが大好きで

    中でも好物の

    クロワッサンを

    買いました

    でも

    クロワッサンを見るたびに

    「黒田っさ〜ん」という

    ダウンタウンのコントを

    思い出しちゃうのは

    僕だけでしょうか(わかる人求む)

    そして

    会いたい芸能人は

    松本人志さんです(突然)

    キューピッドかわいい

    (^ν^)

    マサヤ@彼氏感No.1

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    読書中の本 - 殺し屋のマーケティング
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    調整しやすいのでよろしければお気軽に

    お問い合わせください♪

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