ジムトレ再開(2021年01月18日)詠人(大阪萬天堂)|写メ日記

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詠人@写メ日記

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  • ジムトレ再開
    詠人

    12月はまさかの1度も行けてなかったので再開しました!



    25越えると人間は代謝が落ち同じ10代の時と同じ生活、運動、食事をしていると必ず体型維持ができなくなります。



    太ったり痩せたりをずっと繰り返してやはり『食事』が1番大切だと思いました!



    食事×運動を両方を気をつける事がベストですが中々社会人になると忙しく厳しいですよね。。。



    食事管理を意識するだけでだいぶ変わるなと思いました。



    ←10年前のぼく

    →現在のぼく





    人間は変わりますね(泣)[Image]



    [Image]







  • シーシャいってきました!
    詠人

    皆様こんばんわ!



    アメ村にあるシーシャ専門店いってきました!

    僕はたばこ吸わないので吸い方がわからず酸欠状態になってしまいました(笑)



    雰囲気もよくフルーツの感じがすごくよかったのでまた行こうと思います!

    是非皆様もいってみてください★

  • 家から見た景色
    詠人

    こんばんわ!



    外を見たらいい景色でした(^^)



    寒いけどみなさんお会いするのにお恥ずかしい体では会えないのでランニングいってきます!

    [Image]







  • 人生初の京都
    詠人

    本日は人生で始めて京都へ行ってきました!



    大阪とはまた全然違った雰囲気ですごい癒やされました!



    関西好き過ぎる(^^)[Image]





  • 初投稿!
    詠人

    大阪に来て3か月ですが冬服を全て捨ててしまったのでなくて困ってますm(__)m







    早急に買わないと寒くて死んでしまいます。。



    休みになったらコート買わねばと思うくらい寒いですね!







    皆様も体調にはくれぐれもおきをつけください^-^





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  • こんばんわ!
    詠人


    大阪に来て3か月ですが冬服を全て捨ててしまったのでなくて困ってますm(__)m


     


    早急に買わないと寒くて死んでしまいます。。


    休みになったらコート買わねばと思うくらい寒いですね!


     


    皆様も体調にはくれぐれもおきをつけください^-^