嫌なことを忘れる方法は、
好きなことに興味を向けることです。
嫌なことを思い出しそうになった場合
好きなことを考えるのがいいです。
幸い、1日の時間は限られていて
好きなことを考えていれば、1日は終わります。
今日も好きなことや好きな人のことを考えて、
素敵な一日でした！！
とそう言えるように。
Peaceofmind ショウ
ショウの写メ日記
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忘れるショウ
