毎日投稿です！
というより１日の投稿回数を増やしていこうと思います！！
朝活って皆さんしてますか？
１日を充実に過ごすためにやる朝の行動ってやつです。
マコトも朝活を意識したことがありまして、今回真面目に朝活について調べてみました！
その結果、なんと「ベッドメイキングが１日のやる気を上げる」
ステキな活動になると論文に書かれています。
理屈としては、朝に正しい行動をするとその後のモチベーションを上げる効果があるらしく
その中で、ベッドメイキングは最短で簡単にできる行動なんですよね♩
だから、意識高いマコトの投稿をみている皆さんは、ぜひ、
朝は布団の片付けからしっかりやっていきましょうね♩
マコトの写メ日記
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ベッドメイキングが最高の朝活だよーマコト
