こんばんは！
涼です
さっきまで日課の腹筋ローラーをしていたので
お腹が悲鳴あげてます笑
筋トレは何年も前から習慣になっていて
やらない日があったりサボってしまうと
モヤモヤしてしまうので
朝顔を洗ったり、歯磨きするみたいな感覚になってる…^^;
そんなところで今日は筋肉について
書いていこうかなと思います
いきなりですが写メ日記を見てる皆さん、
どんな筋肉の部位が好きですか？笑（筋肉はちょっと苦手…という方はすみません^^;）
腹筋、胸筋、腕筋、などなど…
筋肉にもたくさん部位がありますね
お会いさせて頂いたお客様から
言われたお言葉としては
筋肉が全体的にバランス良く綺麗についてる！
腹筋が洗濯板みたいで洗濯物が洗えそう！
さまざまなお言葉を頂いていますm(_ _)m
普段鍛えている身体を褒められると
嬉しくなっちゃいますね(´∀｀*)
もっと頑張ろ！ってモチベーションも高くなっちゃいます＾＾
そんな中ある部分の筋肉が欲しいな…！と、
僕が最近意識して鍛えている部位があります。
さてどこでしょう♪
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自分が最近意識して鍛えてるのは
ずはり、背中の筋肉です٩( 'ω' )و！
広い背中、憧れがありますね…！
お客様をぎゅっとした時に
落ち着く、どきどきすると言われるような
背中をゲットしたいものです＾＾
でもあまりにもゴリゴリに鍛えすぎたら
自分的にはお客様に対して
威圧感に繋がってしまうと考えているので
加減して鍛えています(´∀｀)
背中を鍛えつつ、程よく引き締まった身体を
キープできれば良いかなぁ
好きな男性の仕草や
惹かれる身体の部位などありましたら
ぜひ教えてください♪
腹筋や身体の筋肉の写真を
撮って載せようと思ってたけど
思いのほか難しかったので
筋トレ直後の腕の写真載せておきます笑
それでは〜
涼
涼の写メ日記
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筋肉のお話涼
