お疲れ様です、凛です☺️
日々こうして過ごしていると、しんどいと思ったり、もうこれ以上頑張れない、逃げ出したい、と思うことは誰しもあると思います。
そういう時って大抵、自分以外のことを優先しすぎている時だと思うんです。
仕事、育児、家事、勉強、etc.
メンタルは全ての行動の土台です。
たまには息抜きすることも必要です。
それすら出来ない環境なら、勇気を持って逃げましょう☺️
逃げることによって、今の環境に何か変化が生まれたり、新しい視点から物事が見えることがあります。
それで意外とどうにかなっちゃう時もあります。
だから頑張っている皆さん、たまには自分を大切にしてあげてくださいね✨
ちなみに僕は朝スマホを家に置いて散歩に出かけたりします。笑
結構おすすめですよ
以上、凛でした！
またね
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凛の写メ日記
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◆自分を大切に◆凛
