みゆうの写メ日記

みゆうです。



ここ最近ほんと寒暖差激しいですよね



恒温動物である人間ですが

その日にあった服装などで体温調節しないと

身体があれ？いまは体温あげよう、下げようと無理やり調整しようとするために

免疫低下に繋がり体調崩したりします。





普段物静かな人が急にはっちゃけるとびっくりしますよね？

普段からはっちゃけていれば何も気にならないのに。



人間というのは気温だけでなく

性格の寒暖差にも非常に敏感にできているので

より普段からの免疫力向上が必要なのです！





では、どうやったら免疫力が上がるか。





ずばり

女風にいきましょう！

オイルマッサージや性感マッサージには

女性ホルモンの安定、オキシトシン、体温上昇効果があります。





体調崩しやすいこの時期にぴったりですね✨



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