大樹の写メ日記

新しい1週間が始まり。



月曜の朝って、なんとなく身体が重かったり、心もまだ起ききってなかったりする。



そんな中で自分が毎週、そっと思い出す



「自分との小さな約束」がある。





今日はその3つを、静かな朝の気持ちのまま、書いてみようと思う。





①まずは自分を整えること



誰かを癒やす前に、自分の心と身体をきちんと整えておく。



外見でいえば筋トレ、脱毛、爪、肌、髪型など



「よし、今日もいける」って思えるように、自分を大切にしてから仕事に向かう。



セラピストとしての仕事に行く前は入念にチェックする。





②やさしさは、媚びないこと



お客様のことはもちろん大事。でも、必要以上に気に入られようとはしないようにしてる。



それよりも、その人の疲れが少しでも軽くなるように、心地よくいられる時間をつくることを一番に。



「優しさ」って、時にちゃんと線を引くことでもある。



あったかくて、安心できて、でもちゃんと芯がある。そんな接し方を目指してます。





③自分を見失わない事



いろんな人がいて、いろんな感情があって、日によって自分の調子だって違う。



でも、どんな時も「どうしたいか」「どう在りたいか」を見失わないようにしている。



ストイックな気持ちって自分を追い詰めることじゃなくて、“ブレずにしなやかにいる”ことなんじゃないかなと思う。



無理に気合を入れなくても大丈夫。



今日もできることを、丁寧にやっていこう。



そんな気持ちで玄関を出る、月曜の朝。





また一日、誰かの「ほっ」とする時間を提供できるように。



大樹