おはようございます☀ 隼人です。
昨日たくさんトレーニングしたおかげで昨日はぐっすりすやすや寝れましたぁ。
カビゴンもゆっくり育ってくれたかなぁ。【ポケモンスリープやってるんです⭐︎】
これ始めてから睡眠のルーティーンが乱れなくなって、ほんとに調子がいいです！
そういえば昨日、帝のセラピさんの写メ日記やツイートを見ていたら「さつまいも」についてちょっと学べました。
さつまいもってデザートになったりするから、太るイメージだったけど実はダイエット食だったんですね。
さつまいもダイエット、始めようかな？
スタバのさつまいもフラペチーノ美味しかったな、また飲みたいけどあれじゃ太っちゃいますね笑
応援してくださる方がいるので覚悟決めてフラペチーノ禁止宣言します！泣
皆さん今日も朝早くから頑張ってて偉いです❤︎
隼人
隼人の写メ日記
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さつまいもの季節隼人
