みつの写メ日記

こんにちは。
帝大宮店の“みつ”です。

今日のお昼ごはんのあとの軽い運動に、もうひとつのお仕事場の社長からいただいた“重り”を活用してみました。
足首と手首に着けて、川沿いをしばらくのんびりお散歩。

森のほうまで歩いたんですが、日陰はまだ少し涼しくて、
それだけでとても気持ちよかったです。まさに“森林浴”ですねぇ。

…とはいえ、僕はかなりの暑がりでして。
汗がとんでもなく出るタイプなんです。

セラピストのお仕事の日も人混みを歩いていると、お会いする前に「うわっ…汗が…」ってメチャメチャ気になってしまって（ó﹏ò｡）

焦れば焦るほどに逆に汗が止まらなくなるという悪循環。。

どれだけ整えて向かっても、気温と体質にはなかなか勝てないものですねぇ…。

だからこそ、涼しい場所に感謝したり、空調のありがたみを噛みしめたりしていますっ（ ◜ᴗ◝）



今日はお昼ごはんを食べたはずなのに
体重が朝より減っていて、「あ、汗で流れたな」って納得しちゃいました（˙▿˙；）
代謝が良すぎますっ！



ちなみに今日の写真は“汗抜き”してる僕の姿です（笑）



そして今日は七夕。
せっかくなので、庭の竹にこっそり願いごとを結ぼうかなと思っています。






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