こんばんわ
帝大宮店のハルです
サウナでたっぷり
汗を流してきました(^_^;)
昼間の雨に濡れて冷えた体も
今では芯から温まっています(≧∀≦)
今日の晩御飯は
バナナオレと
ピンクグレープフルーツサイダーです！
やっぱりサウナの後は
シュワッと
したものを飲みたいですよね(^^)
グレープフルーツでビタミン摂って
バナナオレでタンパク質とカルシウムを摂って
完璧ですw
今年は日焼け多めで
肌のシミが気になるので
特にビタミンの摂取多めを心がけています♪
ピンクグレープフルーツのサイダーは
セブンで今日新発売でした✨
美味しかったので
ご賞味あれ♪
ハル
【プロフィール】
https://mikado-tokyo.com/omiya/blog/cast/3512/
【予約フォーム】
https://mikado-tokyo.com/omiya/reserve/
遥の写メ日記
-
肌にもビタミン遥
