昨日はフットサルに行ってきました。
天気も良くて気持ちよかった☀︎
中学時代はサッカー部やったんで僕の独壇場かと思いきや、全く動けずすぐに息が苦しくなっちゃった(× × )
いやー、まだまだ自分は若いつもりやったけど適度な運動は大事ですね!
小学生の時は野球と水泳、高校の時は陸上、スポーツなら任せとけって思ってたんですけどね…笑
これからは筋トレ以外にもランニングと取り入れていきます!!
ちゃんとやるように喝入れてください笑
れんの写メ日記
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休日日記れん