こんばんは!
つかさです〜♪
連日40℃近くの記録的な猛暑になってて
めちゃくちゃ暑すぎますね
屋外では日傘や帽子、
暑さ対策のアイテムを使用したり
室内ではエアコンなどの空調で
温度調整をし
こまめに水分、塩分を
しっかり摂って
熱中症、脱水に注意しましょう
こんばんは!
つかさです〜♪
連日40℃近くの記録的な猛暑になってて
めちゃくちゃ暑すぎますね
屋外では日傘や帽子、
暑さ対策のアイテムを使用したり
室内ではエアコンなどの空調で
温度調整をし
こまめに水分、塩分を
しっかり摂って
熱中症、脱水に注意しましょう