晃の写メ日記

今日特に寒いですね。



雪降りましたし☃️



 



本業終わりに日サロ行きました！



最近は週一で焼いてます。



小麦色になるくらいを保ってますね



 



身体焼いてるからか、多少の寒さ対策にはなってます笑



 



 



正月食べ過ぎたので、そろそろ身体絞っていきます！



肩の怪我はまだ治って本格的になトレーニングは出来ないですが、とりあえず食事制限します。



 



怪我はいつ治るんかな、、。



早く筋トレしたいです！