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千早 (32)
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カツオのお刺身を頂く!カツオは魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量です✨サバだと100gあたりのタンパク質含有量は20g前後、カツオは100gあたりなんと26g前後タンパク質が含まれています!お肌や筋肉の為にタンパク質をたくさん摂りましょう
食べ放題
2024/12/22
千早です
2024/12/17
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2024/12/15
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