【お刺身】- 千早(大阪萬天堂)- 性感マッサージ

大阪萬天堂

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千早の写メ日記

  • お刺身
    千早
    お刺身

    カツオのお刺身を頂く!



    カツオは魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量です✨



    サバだと100gあたりのタンパク質含有量は20g前後、カツオは100gあたりなんと26g前後タンパク質が含まれています!



    お肌や筋肉の為にタンパク質をたくさん摂りましょう






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