杏奈の写メ日記

昨日の筋トレのせいか、<br />

今日は全身筋肉痛



でも、筋肉痛って実は<br />

24〜48時間後がピークなんだって。<br />

だから明日が本番かな...?



それでも、この感じ好き。<br />

頑張った証拠だもんね。



少しずつ、理想の体に<br />

近づいていけたらいいな