ふとした瞬間、ため息が出ることってありませんか？
「なんとなく気分が晴れないなぁ…」
「頑張ってるはずなのに、なんか満たされない…」
そんな日、誰にでもあると思います。
私もあります。
例えば、仕事でミスしちゃった日。
「なんであの時、こうしなかったんだろう…」って後悔して、家に帰ってもモヤモヤ。
眠る前に思い出して、また気分が落ち込んでしまう。
でもね、そんな時こそ思い出してほしいことがあるんです。
「あなたが今日も頑張ったこと」
結果がどうであれ、うまくいかなかったとしても、
それでも「頑張ろう」と思って過ごした自分は、ちゃんと存在してる。
それだけで十分、すごいことなんです。
人って、自分に厳しくなりすぎちゃうことが多いけど、
もっと自分を甘やかしてもいいんじゃないかな？って思うんです。
「よしよし、今日もお疲れさま！✨」って、
自分で自分を抱きしめるくらいの気持ちで。
もし今、誰かに甘えたいなぁと思ったら、
ここにはあなたの気持ちを受け止める人がいますよ?
ちょっと疲れたら、ひと息ついて。
無理せず、自分を大事にしてくださいね?✨
ではでは、また次の投稿でお会いしましょう