4月になり、新しい職場や学校、新生活が始まる人も多いですね。
僕自身、大きな環境の変化はないけれど、せっかくの新年度だし、気持ちを新たに色々と挑戦したいなと思っています!
そこで、今月の目標を決めました。
・毎日1万歩歩く(運動不足解消&リフレッシュ!)
・できる時は自炊する(健康にも節約にもなるし、料理スキルも上げたい!)
・本を1冊読む(新しい知識を得る時間を大切に)
・写メ日記を毎日更新する(継続する力をつけるためにも!)
目標を決めても、最初はうまくいかないこともあるかもしれない。
でも、「完璧にできなくてもOK!」という気持ちで、無理せず続けていけたらいいなと思っています。
小さなことでも積み重ねれば、きっと大きな変化につながるはず。
皆さんも4月の目標、何か決めましたか? 一緒に頑張りましょう!
藍の写メ日記
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今月は藍