陸の写メ日記

オッス、オラ陸！

俺のこれから行う
ルーティンについてお話しよう。

夏に向けて、本格的に
筋トレを初めてきました！

1日1回ずつ
増やしていく腹筋をし始めました。

てことは、1日目は
腹筋1回で終了！

さー継続力が試されます

ではまた（o・・o）/~