まいど！
仁です。
今日はパーソナルジムへ行ってきました！
はい。ワタシ、筋トレ始めたんです。
自分に甘いのが弱点の僕にとって、何か具体的に追い詰めないと行動に移せない&継続しないのでパーソナルジムへ会員登録してお金をお支払いする事で自分を追い詰めました。
トレーナーの方には毎日3食食べて、食べた物の写真を撮って報告しております。
とりあえず3月をめどにやれる事をやろうと意気込んでます！
やったるでー
ほな！
Arsene jin
仁の写メ日記
-
パーソナル仁
