ども!
仁です!
本日の心理テスト、『気持ちの切り替え』のうまさ診断の結果です!
それでは診断結果を見ていきましょう。
Aを選んだあなた
→ 気持ちの切り替えは得意!
あなたは上手に気持ちの切り替えができるタイプです。柔軟性があり、状況に応じて考えや感情を切り替えることができる傾向にあります。
また、物事や人間関係にできるだけポジティブな側面を見つけ、前向きな態度をキープできているでしょう。そのためストレスも溜まりにくく、もし抱えたとしてもうまく処理する習慣が身についているはず。
その一環として趣味や気晴らしなど、プライベートタイムを充実させることも大切にしているでしょう。
Bを選んだあなた
→気持ちの切り替えにムラがあるかも…
あなたは気持ちの切り替えができるときとできないときに差があるようです。一般的には柔軟性を持ちつつも、一部の場面や感情に対しては頑固な傾向が見られるよう。
状況によって切り替える能力を持ちながらも、特定の価値観や信念にふれる出来事や人間関係に対しては柔軟に対応できないことがあります。
そのことを後から悔やむことでストレスを感じることも。自分軸をキープしながら、こだわりを解放する機会を探ってみる必要がありそうです。
Cを選んだあなた
→気持ちの切り替えが苦手みたい…
基本的に変化に対して不安を感じやすく、抵抗感が強い傾向にあるあなた。
ふとしたことで心配だと感じたら、それが引き金となってネガティブな感情や妄想に引き込まれやすいのでは? 過去の辛い経験や固定された考え方につい影響を受け、新しい視点を受け入れにくくなっているということもあるかもしれません。
変化や不安を感じる状況に遭遇したときは一旦深呼吸して、今を客観的に観察することを意識してみましょう。
いかがでしたか?
ちなみに僕は...
では、また!
Arsene jin
仁の写メ日記
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仁の心理テスト※診断結果仁