皆さんこんばんは♪（´ε｀ ）
こないだフットサルしまして
体がボロボロなんですわ
体のケアは整体行くとかサウナ行くとか乳酸菌飲むとか
メンタルのケアはデカい声出す、好きな事するとか
どんな仕事でもプライベートでも自分が健康じゃないとダメやなと思うんで
心身共に健康を目指しましょう！
あっという間に年末が近づいてもうてます
風邪ひかんように健康に楽しく遊ぼね！
さすけの写メ日記
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ケアさすけ
【ケア】- さすけ（Arsene）- 出張ホスト
