ショウの写メ日記

笑顔になると幸せになれる


嘘のような本当の話です





楽しいとき、面白いときに
笑顔になる方はほとんどですが



疲れたとき、辛いときにも
笑うことは大事です。





笑顔を作ることで、幸せを感じる脳内物質が分泌されるなど、科学的にも笑うことには意味があります。




笑顔というのは素晴らしく、
人とのコミュニケーションを円滑にしたり
社会協調にも役立っています。



一緒にいる人たちと笑うと

同時に脳の分泌液が放出され

一体感や安心感が生まれます。



相手に笑いかけると相手も笑顔になり、絆が深まる


自分が笑うと、周りの人まで幸せを与え、自分も周りの人から幸せをわけてもらう。



笑うというアクションで
とても複雑なコミュニケーションを
こなしていることが分かります。






『笑う門には福来たる』という諺がありますが、


この諺の通り、笑顔は私たちに様々なモノをもたらせてくれます。






疲れていたり、元気がでないときこそ
自分に笑顔を贈ってみてください。



笑顔はいつでも、誰でもカンタンにできる
自分へのプレゼントです。



きっと笑顔は、あなたを幸せに導いてくれます。




PeaceofMind ショウ