こんにちは♪
Peace of Mind大阪本店の麗美です！
ここ1週間で凄く気温落ちた気がしませんか？
とうとう秋本番って感じますよね〜。
今年は紅葉いけるかな⁈
寒くなる時期に、
ぜひ取り入れて頂きたい事があります！
それは、
施術前にお風呂で入浴する事です。
今はまだ秋なので、
特にお風呂に浸かる必要性が
あまりないかと感じられますが
寒くなる季節には施術前に
お風呂で入浴する事がオススメです！
シャワーだけでも良いのですが
冬はやはり寒くなって血流がわるくなり
筋肉が硬直して感じづらくなるので
入浴する事によって体の血流が良くなり
緊張もとけリラックスして施術を
受ける事が出来ますので、
寒くなるシーズンは
入浴をしてから施術を受ける事おすすめします！
それに合わせて、アロマオイルも
冷たいとヒャッとしてしまう為
必ず温めてから使用する様にしています。
ご予約は直接運営にお問い合わせしていただくか、
私に、DMやLINEからご予約の打診を
よろしくお願いいたします！
全国出張も行っております！
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麗美の写メ日記
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寒くなる時期におすすめな事麗美
